O crescimento do cabelo é complexo. Ele depende de genética, alimentação e estilo de vida. Com algumas dicas, você pode melhorar a saúde e o crescimento do seu cabelo. A genética é importante para o cabelo saudável. Mas, há práticas que podem fazer seu cabelo crescer mais. Seguir 8 conselhos preciosos pode ajudar muito. Comer bem é essencial. Vitaminas e minerais, como biotina e ômega 3, ajudam. Evitar prender o cabelo molhado também é importante para evitar fungos e danos. Este artigo traz 8 dicas para fazer seu cabelo crescer mais rápido. Você aprenderá a cuidar do seu cabelo de…
Autor: Beatriz Oliveira - Qmix
O TikTok é uma plataforma perfeita pra vídeos curtos. Muita gente fica na dúvida de quantas visualizações são precisas pra um vídeo bombar. Mas a verdade é que não tem um número certo pra isso. O TikTok tem 1 bilhão de usuários ativos por mês, e eles ficam, em média, 95 minutos por dia no app. Ou seja, o segredo é criar algo que prenda a atenção e engaje o público. O resto é consequência! Isso mostra que o TikTok é ótimo para fazer um vídeo virar viral. Mas, como fazer isso? Para atrair seguidores, é importante fazer conteúdo autêntico…
As hashtags no Instagram são chaves mágicas para atrair novos seguidores, e usar as hashtags para ganhar seguidores no Instagram é uma estratégia eficaz. Elas impulsionam seu conteúdo além do seu círculo imediato, e com o símbolo “#”, essas palavras-chave podem aumentar significativamente sua visibilidade na plataforma. Usar hashtags é uma arte essencial no marketing do Instagram. Com 1,3 bilhão de usuários, a competição por atenção é intensa. A escolha certa pode fazer seu conteúdo se destacar na multidão digital. Pesquisas indicam que cinco hashtags por post são ideais. Porém, a qualidade é mais importante que a quantidade. Hashtags populares…
O IPTV mudou a forma de ver TV. Ele traz opções para Smart TV, computador e smartphone. Mas como escolher IPTV para diferentes dispositivos? A escolha certa depende de vários fatores. A qualidade do streaming IPTV é essencial. A maioria dos serviços pede 10 Mbps de velocidade mínima. Isso garante uma boa transmissão. Netflix, Amazon Prime Video e Globoplay são opções populares. A Netflix começa em R$ 21,90 por mês. O Amazon Prime Video custa a partir de R$ 9,90. A Globoplay tem um serviço gratuito limitado. Seus planos pagos vão de R$ 14,90 a R$ 94,90. Ao escolher, pense…
A lava-louças é muito usada em casa para limpar louças e panelas. Mas é importante saber quais panelas podem ser lavadas na lava-louças para não danificar nada. Panelas de aço inoxidável, vidro temperado e cerâmica são boas para a lava-louças, desde que sigam as instruções do fabricante. Escolher as panelas certas para a lava-louças é essencial. Isso ajuda a manter a higiene e a qualidade dos alimentos. Além disso, pode economizar tempo e água na limpeza. No mercado, há muitas opções de panelas para a lava-louças. A lava-louças Brastemp 14 Serviços, por exemplo, é ótima para famílias grandes. Ela pode…
Hoje em dia, muitas pessoas se perguntam se um certificado de curso online vale alguma coisa. Com a educação online se espalhando, é natural duvidar do valor desses certificados no trabalho e na escola. A Associação Brasileira de Educação a Distância (ABED) mostra um grande aumento no ensino a distância. Isso faz com que plataformas como a Alura se tornem mais populares. Elas oferecem certificados online que são reconhecidos. Os certificados digitais estão se tornando comuns em cursos online. Eles são práticos e sustentáveis. Eles trazem informações importantes como o nome do aluno e o conteúdo do curso. Além disso,…
A manutenção predial é vital para manter edifícios em bom estado. Uma lista de materiais para manutenção predial bem feita é crucial para serviços em empresas e shoppings. Ela inclui ações para prolongar a vida útil das instalações. Os serviços incluem checar sistemas elétricos, hidráulicos e de segurança. A lista varia conforme o tipo de empresa. Indústrias podem precisar de itens específicos para suas linhas de produção. Uma lista eficiente evita retrabalhos e mantém um histórico completo. Seu desenvolvimento envolve coletar dados, inspecionar locais e avaliar falhas. A manutenção pode ser preventiva, corretiva ou preditiva. A preventiva busca aumentar a…
A dependência química afeta profundamente a saúde mental e o comportamento. O cérebro do dependente passa por mudanças significativas. Isso influencia sua percepção e relações interpessoais. A psicologia da adição mostra uma ligação emocional com substâncias que causam prazer intenso. Isso prejudica vínculos pessoais saudáveis. Esse padrão leva a problemas financeiros e comportamentos manipulativos. As drogas têm efeitos devastadores no cérebro. Elas alteram a produção de neurotransmissores. Isso aumenta o risco de transtornos mentais como depressão e ansiedade. A genética pode aumentar a vulnerabilidade ao uso de drogas. O tratamento requer uma abordagem multidisciplinar. É importante envolver profissionais de saúde…
Você tem um coworking e quer atrair e manter clientes? Vamos mostrar várias estratégias de marketing para coworking. Elas vão ajudar a lotar seu espaço de trabalho compartilhado e manter seus clientes. Primeiro, para entender como atrair clientes para coworking você precisa identificar o que seu cliente precisa. Depois, crie programas de benefícios e eventos. Também é importante criar uma comunidade ativa. Assim, você vai se destacar no mercado de coworking. Os benefícios do coworking são mais que alugar uma mesa. É criar um lugar para colaborar, ser produtivo e crescer. Entendendo o mercado de coworking e seu público-alvo “Para…
O descarte inadequado de resíduos é crime ambiental grave no Brasil. A legislação ambiental ficou mais rigorosa, com leis específicas para gestão de resíduos. Fique atento às consequências para evitar multas de crime ambiental por descarte de resíduos. A Lei de Crimes Ambientais pune o descarte incorreto de resíduos líquidos. Isso ocorre quando há danos à saúde humana e à flora. Empresas que geram resíduos químico-tóxicos devem seguir procedimentos rigorosos. As penalidades ambientais por descarte irregular são severas. As multas podem chegar a R$ 50 milhões, conforme a gravidade da infração. Sua empresa pode sofrer sanções administrativas e perder certificações…